Пиле с оризови спагети

Оризовите спагети, които се популяризираха и в България през последните години са изключително здравословен продукт. Приготвят се от оризово брашно и вода, а в някои се добавя и нишесте. Лесно се разнообразява менюто с тях, защото се приготвят значително по-бързо от традиционните спагети и лесно се съчетават с месни и зеленчукови продукти. В зависимост от предпочитанията може да ги използвате за супи, пържени ястия или само запарени във вода и да ги гарнирате с млечни продукти.
  • Подготовка: 10 мин
  • Готвене: 35 мин
  • Общо време: 45 мин
  • Порции: 2
  • Сложност: лесна
  • Тип ястие: основно

Продукти

500 гр. пилешки гърди;
1 бр. тиквичка;
1 бр. голям морков;
1 глава лук;
200 гр. оризови спагети;
1 бр. чушка;
3-4 скилидки чесън;
парче джинджифил;
5-6 с.л. соев сос;
зехтин и сол на вкус.

Инструкции

Пилешките гърди се нарязват на ивички и се овкусяват предварително с 3-4 с.л. соев сос.
Морковът, тиквичката и чушката се нарязват на тънки ленти.
Лукът се нарязва на тънки полумесеци.
Оризовите спагети се заливат с вряща подсолена вода и се оставят за около 10 минути захлупени с капак.
В 3-4 с.л. зехтин се запържват до зачервяване пилеките гърди.
Към тях се добавя и настъргания джинджифил.
Морковът и тиквичката се запържват заедно в малко зехтин до леко омекване.
Отделно се запържват чушката и лука, към тях се прибавя и наситнен чесън.
Всички зеленчуци се добавят към месото, заедно с малко соев сос и се разбърква добре.
Отцедете добре оризовите спагети и ги изсипете към останалите продукти.
Разбъркайте, за да се овкусят и самите спагети.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

BgHotelite.com
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.